Tips Mengatasi Bosan Berhubungan Sex

Hubungan sex dengan pasangan yang sudah berjalan lama atau bahkan bertahun-tahun bisa saja mengalamai kejenuhan atau bosan. Hubungan yang dilakukan secara monoton tanpa adanya variasi jelas mudah menghadapi kebosanan.

Karena masalah hubungan intim dengan pasangan, bisa saja menjadi akar masalah yang berujung pada perselingkuhan. Salah satu dari pasangan tergoda untuk merasakan sensasi baru dengan mencoba berhubungan dengan wanita atau pria lain. Dimana penyebabnya adalah adanya rasa hambar atau bosan dalam bercinta selama ini.

Variasi Gaya
Hubungan yang dilakukan dengan gaya yang begitu-begitu saja sepanjang tahun jelas akan menimbulkan kebosanan. Tidak ada salahnya untuk mencoba variasi dalam berhubungan sex dengan berbagai gaya.

Anda dapat membaca buku panduan mengenai gaya tertentu dalam berhubungan sex contohnya yang sudah terkenal adalah menbaca Kamasura atau buku lainnya yang mudah didapatkan saat ini, lalu coba terapkan dalam berhubungan seksual anda dengan santai. Lalu rasakan nikmatnya berhubungan dengan gaya baru itu.

Variasi waktu
Waktu juga berpengaruh terhadap kebosanan dalam berhubungan seksual. Mungkin juga waktu yang selama ini untuk bercinta merupakan waktu yang kurang tepat, saat anda dan pasangan sedang lelah sehabis beraktifitas. Usahakan untuk mencoba waktu-waktu tertentu yang jarang dilakukan bersama. Pagi hari menjelang berangkat kerja, atau jika Anda biasa berhubungan sebelum tidur, maka Anda dapat mencobanya setelah terbangun tengah malam atau sesudah bangun tidur, dipagi hari.

Tempat Baru
Rasakan sensasi hubungan seksual dengan mencoba tempat yang jarang digunakan untuk bercinta selama ini. Lakukan hubungan seksual di dapur, di kamar mandi, di loteng dibawah sinar bulan, di mobil dan sebagainya, akan menjadi variasi yang menyenangkan dan mengesankan.

Komunikasi
Komunikasikan dengan pasangan mengenai hubungan intim selama ini, jangan menganggap tabu dalam membicarakannya masalah sex dengan pasangan Anda. Tanyakan saja apakah pasangan anda bosan dengan hubungan seksual selama ini, lalu diskusikan bersama. Gaya, waktu, tempat seperti apa yang diinginkan dan merasa nyaman untuk dapat digunakan dalam berhubungan seksual.

Mungkin masih banyak lagi tips untuk mengatasi kebosanan dalam berhubungan seksual. Untuk itu jika anda memiliki pengalaman lain, silahkan berbagi dengan rekan-rekan keluarga yang lain di sini.

Tingkatkan Kualitas Sperma

1. Berhenti merokok

Selain menyebabkan napas tak sedap, merokok juga dapat memengaruhi jumlah sperma. Peneitian menunjukkan, perokok memiliki jumlah sperma lebih sedikit dibanding pria yang tidak merokok.

2. Hindari celana ketat dan air panas
Usahakan testis berada pada suhu sejuk dibanding bagian tubuh lain. Memakai celana dalam atau celana panjang ketat akan mengakibatkan suhu di sekitar testis jadi panas.

3. Makan makanan yang tepat
Pilih makanan rendah lemak dan berprotein tinggi. Pilih sayuran yang baik bagi kesehatan.

4. Jangan lakukan masturbasi
Bila Anda melakukan hubungan intim setiap hari, atau lebih buruk lagi masturbasi, akan berpengaruh pada jumlah dan kepadatan sperma.

5. Tinggalkan alkohol!!!
Alkohol dapat memengaruhi fungsi lever yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan tingkat estrogen. Jumlah estrogen yang tinggi dalam tubuh akan memengaruhi produksi sperma. Hentikan minum alkohol bila Anda tidak ingin kehilangan produksi sperma.

Meningkatkan Sex Dengan Makanan

Gairah seks dapat berpengaruh terhadap romantisnya hubungan antara suami istri, bahkan dapat menambah harmonis kehidupan rumah tangga. Ternyata untuk meningkatkan gairah seks bisa diperoleh dengan cara yang mudah dan murah.

Banyak makanan yang dapat mempengaruhi gairah seks dan mudah diperoleh disekitar kita. Makanan tersebut antara lain :

Pisang
Pisang mengandung potasium dan vitamin B yang terbukti dapat meningkatkan jumlah hormon seks.

Cokelat
Cokelat dapat meningkatkan gairah karena mengandung Phenyl ethylamine yang membantu melepaskan hormon seks.

Strobery
Strobery juga dapat meningkatkan gairah seks karena mengandung vitamin C yang dapat membantu peningkatan libido.

Madu
Selain dapat menjaga stamina tubuh, madu juga mengandung boron, mineral yang dapat meningkatkan kadar testosteron yang mendorong libido.

Telur
Telur sudah dipercaya sejak lama dapat meningkatkan stamina dan gairah seks, apalagi jika dimasak setengah matang dan diminum bersama dengan madu. Selain mengandung vitamin B6 dan B5 yang menjaga keseimbangan hormon dan kesehatan libido.

Kacang walnut
Makanan ini mengandung asam lemak, yang merupakan komponen utama dalam hormon seksual.

Jeruk
Buah ini kaya dengan vitamin C, yang meningkatkan stamina tubuh dan memerangi flu. Jeruk juga dapat meningkatkan kadar hormon okytocin.

Gandum
Gandum memproduksi zat kimia yang bisa meningkatkan aliran testosteron dalam darah, meningkatkan gairah seksual, dan memperkuat orgasme.